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第410回 摂食時間制限食とカイロプラクティック・運動の効果的な組み合わせ方 | 牛久市のKAIZEN TRIGGER
茨城県牛久市にある「KAIZEN TRIGGER」のジムで、受付を務めるトリ子さんは、いつものようにカウンター越しに明るい笑顔で来場客を出迎えていた。 「いらっしゃいませ。本日は体験利用でしょうか?」 トリ子さんは丁寧な […]
第409回 時間制限食は本当に効果的? カロリー制限との違いとメリット・デメリット
「おはようございます、カイゼン先生。本日の最初のご予約は9時からの酒井さんですね」トリ子さんがカウンターから顔を覗かせ、カイロプラクターのカイゼン先生に声をかけた。「おう、トリ子さん。酒井さんはリピーターだからスムーズに […]
第408回 【牛久市】熱中症予防の鍵は"水分&塩分の適切な摂取"│科学的根拠に基づく方法
茨城県牛久市の住宅街に位置する「KAIZEN TRIGGER」は、カイロプラクティックとパーソナルトレーニングを提供する人気の施設だった。この日も朝からたくさんのクライアントが訪れていた。 「おはようございます、トリ子さ […]
第407回 【牛久市】適切な炭水化物摂取が重要!MetSリスクを下げるカイロプラクティックと栄養管理
「おはようございます、カイゼン先生」リーディングデスクで忙しくパソコンに向かっていたトリ子さんが、にこやかに入ってきた背の高い男性に気づき、元気よく挨拶した。 「おう、トリ子さん。あんたも朝からばりばりだね」カイロプラク […]
第406回 肥満予防に役立つ!良質な炭水化物の選び方と取り方
「むむ?なんだこの資料は?」 カイロプラクティックとパーソナルトレーニングの専門店「KAIZEN TRIGGER」の受付を務めるトリ子さんが、事務机の上に置かれた資料に目を付けた。 「あぁ、これは炭水化物の品質と体重管理 […]
第405回 牛久市の人気施設「KAIZEN TRIGGER」で始める理想のからだ作り
いらっしゃいませ、KAIZEN TRIGGERへようこそ」 明るく元気な声が、施設の入り口で訪れた人々を出迎えた。それは、受付を務めるトリ子さんの声だった。 トリ子さん「お待たせしました。カイロプラクティックとパーソナル […]
第404回 炭水化物と糖質の違いを理解して健康的な食生活を!【牛久市・KAIZEN TRIGGER】
牛久市の閑静な住宅街にある「KAIZEN TRIGGER」は、カイロプラクティックとパーソナルトレーニングを融合した独自の施設だった。この日も、受付のトリ子さんが笑顔で来客を出迎えていた。 「いらっしゃいませ。本日のご予 […]
第403回 余暇活動がALSリスクに?牛久市のKAIZEN TRIGGERが解説
「おはようございます、カイゼン先生。今日は肌寒い朝ですね」トリ子さんが受付に現れ、カイロプラクターのカイゼン先生に明るく声をかけた。トリ子さんは牛久市のパーソナルトレーニングジムKAIZEN TRIGGERの受付スタッフ […]
第402回 【牛久市】DASH食×和食で高血圧予防!KAIZEN TRIGGERの排塩アプローチ
「おはようございます、トリ子さん。今日も朝からご機嫌そうですね」「はい、カイゼン先生。健康的な朝食をしっかりと食べたからです」 トリゼン整体院のスタッフ、トリ子さんはいつも明るい笑顔で受付を務めていた。彼女の活気あふれる […]
第401回 【牛久市のKAIZEN TRIGGER】超加工食品の過剰摂取は健康リスクを高める?最新研究と適切な食生活のポイント
「すみません、カイゼン先生。超加工食品について質問があるのですが」 KAIZEN TRIGGERの受付カウンターで、明るい笑顔のトリ子さんがカイロプラクティックの名門、カイゼン先生を呼び止めた。 「なんでしょう、トリ子さ […]
