加圧トレーニングについて

KAIZEN TRIGGER®︎が加圧トレーニングを選んだ理由

日本において「加圧トレーニング」は一時期、芸能人やスポーツ選手の影響がありブームとなりました。
そして、現在も人々の身体づくりに大いに役に立っています。
なぜならば、それは「流行、廃りに関係なく本当に身体にとって良いもの」だからです。
加圧トレーニングは、現在、日本国内だけでなく、米国、中国をはじめ、スリランカ、ロシアなど、世界各国の主要な大学や医療機関等で学術研究や臨床実験など研究への取り組みが行われていることからも、加圧トレーニングは一時的な「流行」ではなく「本物」のであるといえます。
また、昨今では東京オリンピック2020に参加されたアスリートも加圧トレーニングを取り入れています。一般的には大手フィットネスクラブであるゴールドジムのトレーナーによる加圧トレーニング指導も増えているようです。
そして、私自身が加圧トレーニングを実践し、その効果を実感しています。
下記に加圧トレーニングの5大効果を記しますのでご覧ください。
ご不明点は直接ご質問ください。分かりやすく説明いたします。