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第65回 ダイエットが継続できない人は必読
KAIZEN TRIGGERの閉店時間が近づいたある日、カイゼン先生とトリ子さんは静かな施設内で、人々がダイエットを続けられない理由について話していました。 「カイゼン先生、何で私たちのお客様がダイエットを続けられないの […]
第64回 筋トレと有酸素運動どっちが痩せる？
「カイゼン先生、こんにちは！」 トリ子さんの明るい声が、牛久市のパーソナルトレーニングとカイロプラクティック整体の統合施設、KAIZEN TRIGGERの朝を彩っていた。今日も朝から元気いっぱいのトリ子さん、しかしその元 […]
第63回 部分痩せなんてあり得ない
朝の日差しがKAIZEN TRIGGERの窓ガラスに柔らかく差し込む。窓辺に立つカイゼン先生は、体を鍛え上げた結果の矍鑠とした体格と知性が同居する男だ。一方、カウンターにはトリ子さんが明るく笑顔を絶やさない、元気いっぱい […]
第62回 仙腸関節痛について
「KAIZEN TRIGGER」のサロン内。明るく元気な受付スタッフのトリ子さんがカウンターに立っていました。そこへ、カイロプラクティックとトレーニングの専門家であるカイゼン先生が現れます。 「カイゼン先生、おはようござ […]
第61回 背骨の柔軟性と健康
物語は、牛久市にある一風変わった施設、KAIZEN TRIGGERの一日から始まる。ここはカイロプラクティック整体とパーソナルトレーニングを融合させた特別な場所で、その独自性が地域の健康志向の人々に愛されている。 「おは […]
第60回 非特異性腰痛とは？
「カイゼン先生、今日はお忙しい中、ありがとうございます。」と、トリ子さんは誇らしげにカイゼン先生を部屋に案内した。ユーモラスな彼女の瞳は、非特異性腰痛についての新しい知識を得ることに輝いていた。 「あの、先生、非特異性腰 […]
第59回 筋トレは朝派？夜派？
自分のライフスタイル次第 牛久市の穏やかな朝、KAIZEN TRIGGERの前に明るい笑顔のトリ子さんがスタッフのポストに立つ。彼女の心地良い挨拶が客の耳に響き渡る。「おはようございます、いつものトレーニングですか？」 […]
第58回 チョコレートはダイエットの味方？
上手に摂取しよう 牛久市に佇む健康施設「KAIZEN TRIGGER」。ここはカイロプラクティック整体とパーソナルトレーニングを融合した珍しい施設で、その名の通り「改善」をトリガーとする人々の健康増進の場だった。施設の中 […]
第57回 サーカディアンリズムと食事のタイミング
体内時計 それは普通の一日のように見えました。牛久市の「KAIZEN TRIGGER」には、静寂と平穏が漂っていました。施設の中心に立つカイロプラクティックとトレーニングの専門家、カイゼン先生は穏やかに待合室を見渡してい […]
第56回 ストレッチで痩せるの？
直接的ではないが 「カイゼン先生、ちょっと質問してもいいですか？」と、カイロプラクティックとトレーニングの施設、KAIZEN TRIGGERの受付スタッフ、トリ子さんが、勤勉で優秀なカイゼン先生に向かって声を掛けました。 […]
