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第16回 筋肉痛ってそもそも何？
筋肉痛の真相を語る物語 久しぶりに友達とテニスを楽しんだトリ子さんは、次の日、カイゼン・トリガーの受付に元気よく現れた。しかし、足取りは重く、顔には痛みを感じていることが伺えた。 「おはよう、トリ子さん。どうしたの？ 顔 […]
第15回 ケトジェニックダイエットとは
脂質を主なエネルギー源とする食事法 ある日、牛久市にあるパーソナルトレーニングとカイロプラクティックを融合させた施設「KAIZEN TRIGGER」で、カイゼン先生とトリ子さんがケトジェニックダイエットについて話していま […]
第14回 ダイエットは短期か長期か？
トリ子さんとカイゼン先生のダイエット相談 タイトル: トリ子さんとカイゼン先生のダイエット相談 ある晴れた日、牛久市のKAIZEN TRIGGERで働く受付スタッフのトリ子さんは、自分の体重がここ数年で増えてしまったこと […]
第13回 後頭下筋群とは
体の中の筋肉でも特に重要 ある日、牛久市のKAIZEN TRIGGER施設で、カイゼン先生と受付スタッフのトリ子さんが楽しげに会話をしていました。 トリ子さん: 「カイゼン先生、最近お客さんからよく聞かれるんですけど、後 […]
第12回 女性はムキムキになれない！
女性によくある筋トレするとムキムキになっちゃうは幻想！？ 物語は、牛久市にあるカイロプラクティックとパーソナルトレーニングの施設「KAIZEN TRIGGER」で始まります。トリ子さんは、いつも一生懸命な受付スタッフで、 […]
第11回 間食とダイエット
間食は必要？ ある日、牛久市のKAIZEN TRIGGERで働くカイゼン先生とトリ子さんは、お客さんが来る前に、ダイエットと間食について話し合っていました。 トリ子さん:「カイゼン先生、ダイエットしてるけど、お腹が空いて […]
第10回 猫背が呼吸に関わる？
カイロで猫背改善しよう ある日、牛久市にある施設KAIZEN TRIGGERで、カイロプラクティックとトレーニングの専門家、カイゼン先生が、熱心に猫背改善に取り組む受付スタッフのトリ子さんと話していました。 トリ子さん: […]
第9回 カイロプラクティックとポキポキ音
関節のポキポキ音って何？ タイトル: "カイロとポキポキ：カイゼン先生とトリ子さんの物語" ある日、牛久市のKAIZEN TRIGGERで働く受付スタッフのトリ子さんは、カイロプラクティックとトレーニングの専門家であるカ […]
第8回 レコーディングダイエット
記録でダイエット成功率UP！ ある日、牛久市のKAIZEN TRIGGERで働くカイゼン先生とトリ子さんは、レコーディングダイエットについて話していました。 トリ子さん: 「カイゼン先生、お客様からよくレコーディングダイ […]
