第124回 体脂肪燃焼効率に適した運動強度
牛久市の一角、KAIZEN TRIGGERという施設の前に、朝の日差しが差し込んでいた。店の扉を開けると、中から元気な声が聞こえてきた。 「おはようございます、カイゼン先生！」 トリ子さんは、いつものように明るく、カイゼ […]
第123回 成長ホルモンを出そう
カイゼン先生のクリニックは、牛久市の閑静な住宅街にひっそりと佇んでいた。クリニックの入り口には、明るく元気な受付スタッフ、トリ子さんが待っていた。 「おはようございます、カイゼン先生。今日もいい天気ですね！」 カイゼン先 […]
第122回 ふくらはぎは第二の心臓
牛久市にある小さなカイロプラクティッククリニック、KAIZEN TRIGGER。そのクリニックには、医学の世界に深い洞察を持つカイロプラクティックとトレーニングの専門家、カイゼン先生がいた。そして、彼の助手である明るく一 […]
第121回 タンパク質の過剰摂取
第一章: トリ子さんの質問 ある日のこと、牛久市にあるKAIZEN TRIGGERの受付デスクで、トリ子さんは患者さんへの案内を終え、カイゼン先生に向かって一言。 「先生、タンパク質の摂取ってどれくらいがいいんでしょうか […]
第120回 血糖値の上昇に注意
KAIZEN TRIGGERの施設内、牛久市の心地よい風が吹く午後。カイロプラクティックとトレーニングの専門家、カイゼン先生は待合室で新しい本を読んでいた。受付スタッフのトリ子さんは、何事にも一生懸命で、施設の顔とも言え […]
第119回 高脂肪食
カイゼン先生の整体クリニック「KAIZEN TRIGGER」には、明るく一生懸命な受付スタッフ、トリ子さんがいました。トリ子さんは健康に関する知識が豊富で、カイゼン先生に対していつも新しい質問を持っていました。 ある日の […]
第118回 ストレスと過食
「こんにちは、カイゼン先生。今日はちょっと質問させていただきたいことがあるんですけど…」 トリ子さんは、一日の最初に立ち寄ったカイゼン先生のオフィスで、少し不安げな顔をしてそう尋ねた。 「もちろんですよ、トリ子さん。何で […]
第117回 坐骨神経痛
ある日、牛久市のKAIZEN TRIGGERで、カイゼン先生とトリ子さんが坐骨神経痛について話していました。 「カイゼン先生、坐骨神経痛って具体的に何なんですか？」と、トリ子さんが尋ねました。 カイゼン先生は微笑みながら […]
第116回 西洋医学と東洋医学
「カイゼン先生、おはようございます！」 「おはよう、トリ子さん。今日も元気そうだね。」 「はい、元気です！でも、お客様から西洋医学と東洋医学の違いについて質問されて、うまく答えられませんでした。カイゼン先生、教えていただ […]
第115回 慢性腰痛と急性腰痛
暖かい陽光がゆったりと流れる午後、牛久市の人々に愛されるパーソナルトレーニングとカイロプラクティックの施設、KAIZEN TRIGGERの扉が開きました。そこには元気いっぱいの受付スタッフ、トリ子さんが微笑んで待っていま […]
