第53回 ランニングを始めるなら
やり過ぎは筋肉を燃やしてしまう カイゼン先生の整体院には、陽気で元気な受付スタッフのトリ子さんがいました。ある日、トリ子さんは先生にランニングに関する質問をしました。 「カイゼン先生、毎日ランニングをしていると、体にどん […]
第52回 女性こそ筋トレすべし
嬉しい効果がいっぱい それはある晴れた日、牛久市のKAIZEN TRIGGERでの出来事でした。カイゼン先生は、クライアントのカイロプラクティック整体とパーソナルトレーニングを行っていました。その間、受付スタッフのトリ子 […]
第51回 成長ホルモンの効果とは
体づくりに強い味方 ある日、牛久市にあるカイロプラクティック整体とパーソナルトレーニングを提供する施設「KAIZEN TRIGGER」で、カイゼン先生とトリ子さんが、成長ホルモンについての会話を交わしていました。 カイゼ […]
第50回 ゴルフと胸椎の関係
胸椎の可動性がゴルフパフォーマンスを上げる ある日、牛久市にあるパーソナルトレーニングとカイロプラクティック整体を融合させた施設「KAIZEN TRIGGER」にて、明るく一生懸命な受付スタッフのトリ子さんが、専門家であ […]
第49回 間違ったダイエット情報
流行りのダイエット方法は要注意 ある晴れた日、カイゼン先生のクリニックに、明るく元気な受付スタッフのトリ子さんがやって来ました。 「カイゼン先生、おはようございます！今日はダイエットに関する質問があるんですが、お時間大丈 […]
第48回 脊柱管狭窄症
適切な運動療法 ある日の午後、牛久市にあるKAIZEN TRIGGERというカイロプラクティックとパーソナルトレーニングの施設で、カイゼン先生とトリ子さんが質問と答えのやりとりをしていました。 「カイゼン先生、脊柱管狭窄 […]
第47回 モータースポーツとダイエットとトレーニングと
ドライバーは身体作りが必須 カイロプラクティックとトレーニングの専門家であるカイゼン先生は、日々牛久市のKAIZEN TRIGGERで患者さんたちの健康をサポートしていました。ある日、明るく何事も一生懸命な受付スタッフの […]
第46回 グルテンフリーと健康について
特定の人には良いが・・ 昼下がりの静かな診療所。カイゼン先生はカウンターに立って、書類整理に励むトリ子さんに声をかけた。 カイゼン先生:「トリ子さん、ちょっとお時間ありますか？」 トリ子さん:「はい、カイゼン先生。何でし […]
第45回 妊活と運動
加圧トレーニングで妊活？ ある晴れた日、牛久市のカイロプラクティックとパーソナルトレーニングを融合させた施設「KAIZEN TRIGGER」で、カイゼン先生とトリ子さんが楽しくお話していました。 「カイゼン先生、運動って […]
第44回 仕事ができる人は筋トレをしている
筋トレは仕事の効率を上げます カイゼン先生のクリニックで、彼がトリ子さんにカイロプラクティックとパーソナルトレーニングについて説明する様子。 カイゼン先生：「おはよう、トリ子さん。今日はどんな質問があるんですか？」 トリ […]
